満腹感 

ジムの体組成計の画像


 連日「満腹感」を感じるほど食べ続けていると、さすがに身体が重くなってきている事を感じます 



 こういうときは、素直に反省する方法と、パーソナルトレーナーのOコーチに文句を付ける方法の、2種類があります。

 現実を素直に受け入れないで人のせいにして憂さを晴らすという点では、圧倒的に後者に軍配が上がります 



 コチサ
「どうしてくれるんだい? (ーー;)」

  Oコーチ
「すみません」

 コチサ
「全くいい加減にしてほしいじょ (-_-;)」

  Oコーチ
「私の指導した食生活とトレーニングを守ってくれてこの結果は、全て私の責任です」



ってことで、コチサの身体はトレーニング効果が出てきて、もっと負荷を高めて厳しく鍛えても大丈夫という、思わぬ方向に話が進み・・・



  Oコーチ
「次回から、少し厳しくなりますが、それが耐えられる身体になったって事です。頑張りましょう」

 コチサ
「すみません、コチサ嘘をついてました。本当は、トレーニングもそこそこに食べまくっていました 

  Oコーチ
「知ってましたよ」



 ちぇっ! 

コメント:

コチサさんの大食いは、よくネタになっていますよね。
実際そんなにたくさん食べるんですか?

Re: タイトルなし

> コチサさんの大食いは、よくネタになっていますよね。
> 実際そんなにたくさん食べるんですか?

今日もいっぱい食べました。
満腹なり\(^o^)/

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