ジムと大福 

マラソン大会の画像


ジムに通う人たちは、やっぱりトレーニングを極めているので、少しでもトレーニングを休むと筋肉が落ちるのがわかると言い合っています



コチサは、
何事も極めないで適当に(~^^)~
が座右の銘なので、
へぇ~そんなもんすかね(;¬_¬)
と聞き流していたのですが、盲点がありました。



トレーニングを極めている人は、筋肉の脂肪化がすぐにわかるから、すぐに修正がきき、元に戻ります。

しかしコチサのような座右の銘の持ち主が、筋肉の脂肪化に気づいた時は、もう遅い状況です。

ってことで、ここ数日、必死で走り込みと筋トレにんでいます。

何事も自分の怠慢のせいにするのは嫌で、人のせいにして生きていくのがコチサなので(・・;)、

今回も、
「悪いのはコチサではない。
 先月風邪で二週間弱寝込んだ時に、せっせと甘いものを差し入れた社長のせいだ 
ということにして、そのりを走るパワーにぶつけて、トレッドミルのスピードメーターを上げていきます 



しかし・・・
勢いでの行動は続かないものです。
疲労感と筋肉痛が体を襲い、ぐったりです。



事務所でボーとっしていると、

社長
疲労回復には甘いものだよ

と大福が・・・(ーー;)

原因を作ったのは誰だ!(-_-;)

とつき返したい気持ちはヤマヤマですが、甘いものへの誘惑は断ち切れず。

五個入り大福を完食。
(カロリー的には、二時間分のランニングを無駄に 

結局、この大福が、走る力になりエネルギーになるんだ 
大福を食べて体脂肪に驚き、走る・・・ 
走るからエネルギーを消費して、甘いものが欲しくなる・・・ 


なんだか、「鶏が先か卵が先か?」の難問のようですが、それでもこんな事を繰り返しながら、体を鍛えていくことはやっぱり楽しい 

コメント:

写真のコチサさん、
身体絞りすぎでしょ(^^;)

Re: タイトルなし

> 写真のコチサさん、
> 身体絞りすぎでしょ(^^;)

コチサは今「脱あん」思案中。
見えないところもスッキリと(笑)

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する