から元気! 

雪の桧町公園の画像1


二月が今日で終わります。

「二月は逃げる、三月は去る、どっちも日が早く過ぎるんだよ」
「二八(ニッパチ)って言ってね、二月と八月は商売がなかなか儲からない月なんだよ」


子供のころ、大人たちはよくそんな事を言いあっていました 

続きを読む
スポンサーサイト



キャラクター 

こんなキャラクターがあります。

ヤマハのぷっぷるの画像


これは、春からのコチサのルーティンのお仕事のクライアントさんのキャラクターです。
ちなみに名前は「ぷっぷる」。
今日の打ち合わせ時に写させてもらいました 

「キャラクター」で思い出しましたが・・・

続きを読む

東京マラソンの裏で・・・ 

2012ふかやシティハーフマラソンの画像-1


「東京マラソン」が開催された日曜日、選に漏れたコチサは「第6回ふかやシティーハーフマラソン」に参加して、名物の「煮ぼうとう」を頬張ってきました。

美味しい 

続きを読む

神さまたちの春 

六本木ミッドタウンの画像


日がだいぶ長くなり、昼間の陽射しは「春」の匂いを感じさせてくれます。

一生懸命に生きていようが、日々無駄にだらだら生きていようが、時だけは平等です。

続きを読む

新聞少女 

郵便ポストの画像



・・・昨日の続きです。

益田同級生
「あの時は、衝撃やったなぁ。
 本家の益田ツヨシさんとこの長女が大学辞めて東京に行ったって、そりゃぁ大騒ぎや」

コチサ
「ふっ、そんな時もあったね (女優気取りで遠い目をするコチサ )」

続きを読む

HPリニューアル・・・進行中 

ホームページの画像
HP「益田沙稚子のボイスプレゼンテーション」はこちらです


ホームページ「益田沙稚子のボイスプレゼンテーション」は、現在、大幅リニューアルに向けて作業中です。
「おはなしピエロ」の活動を広く世に知っていただくために、少しは真面目なものにしていこうかなと思ったりしているのですが…

続きを読む

大学芋 

大学芋の画像


甘いものが止められません。

特にジムに行く前とか、行った後とか、他の人が「プロテイン」を飲んでいる横で、大福やお饅頭を食べています。
筋トレ終了直後がプロテイン派の人たちの「ゴールデンタイム」なので、筋肉男女が、プロティンシェーカーを振りながら、汗を浮かべてベンチに集まってきます。

続きを読む

水没くん 

携帯電話の画像


携帯電話の2年間の月賦支払いがようやく終わりました。

「あの携帯を買って2年経つのかぁ~(ー_ー)!!」
と、感慨もひとしおです。

だって、その携帯を使っていたのは、実質数ヶ月だけだったから・・・

続きを読む

ストレス 

食パンの画像


家で寝たきりもつまらないので、食パンを一気にどれくらい詰め込めるかを試してみました。
6枚切りの「超熟(一枚166キロカロリー)」を、真ん中からねじり込むように入れたら、割と簡単に入りました。

続きを読む

絡む咳 

オレンジの画像


治りかけなのか、咳がごろごろ、タンが絡みます。
(汚い話で恐縮です(^_^;))

そういえば、昔は「痰壺(たんつぼ)」というのがありました。

続きを読む

ぶり返し 

結局、また布団の中での生活に逆戻り・・・
風邪がぶり返してしまいました。

それでもお医者さんへは、なかなか行く決心がつきません

続きを読む

笑うから楽しい 

コチサの画像


ずーと前に、「コチサニュース」にも書いたような気がするのですが、

「楽しいから笑う」のではなく、
「笑うから楽しい」のだよ。
…みたいな話。

なんかこれって、いろいろ応用が出来ないかと、日々実践中なのですが、今のところ明確な成果が出ていません。

続きを読む

春に向けて 

水仙の画像


なんと、熱にうなされ、まるまる一日寝込んでしまいました。

続きを読む

鬼の撹乱・・・継続中 

鬼の撹乱・・・継続中


「益田米」の到着はまだだし、財布はスカスカだし・・・
とりあえず定期券があるので、事務所の冷蔵庫を漁りに昼過ぎに出社。

「鶏のささ身」?

続きを読む

益田米(ますだまい) 

益田米


喉の痛みが少し和らいできました。

昨日の続きを…
ってことで、「益田米(ますだまい)」の話を\(^o^)/

続きを読む

熱にうなされて 

熱にうなされて


久しぶりに、風邪をひいてしまいました…

「おはなしピエロ」公演も終わったところだし、土曜日曜と休日だし、タイミング的には救われました。

とにかく寝てれば治るという言葉を信じて、ひたすら寝ることにします。

続きを読む

ボランティア感謝の集い 

ボランティア感謝の集い


「おはなしピエロ」公演をさせていただいている特養ホームから、表題のお誘いを頂き、喜び勇んで参加させていただきまました。
続きを読む

おはなしピエロ公演-「鬼の子オニオの卒園式」 

鬼の子オニオの卒園式


今月も、保育園での「おはなしピエロ」をやらせていただきました。

コチサにとっては、園児たちとはもう顔馴染み。
園児たちも、いつも元気に、コチサのお話に「ツッコミ」を入れてくれて、場を盛り上げてくれます。
だからこの保育園での「おはなしピエロ」は、毎回楽しみな、とっても嬉しい時間です。

ところが今回はなんか様子が・・・
続きを読む

Five Years later  

富士山

見るもの全てが美しい、
感じるもの全てが愛しい、

今、呼吸をしている自分、
人々の怒鳴り声さえ、それを聞ける耳がある嬉しさ、

あれから5年・・・
やっと5年・・・
ひとまず5年・・・

たかが5年・・・
されど5年・・・

今日は特別、
今日は新たな誕生日、

神さま、今日の日をありがとうございます。



アフリカンな日 

セネガル


音感の無いコチサにダンスは無理なので、スタジオレッスンは最初から諦めていたんだけど、時々覗く「アフリカンダンス」は、むちゃくちゃカッコいい。

アフリカの動物の動きが基本になっているのなら、コチサも香川の猿っ子と言われた女、もしかしたら出来るんじゃないか・・・

「頼もうぅ~」

元気にドアを開け入って行ったけど、結果は、「アフリカを駆け回る雄大な動物たちの舞いを表現する」のではなく、猿そのものとなってスタジオを転げまわっていました。

でも、楽しいから続けよう\(^o^)/

大判焼きとスタバ 

大判焼き


通勤途中の人たちが、

スターバックスのコーヒーを飲みながら、

早足で歩く姿には誰も見向きもしないのに、

ホクホクと大判焼きを食べながら歩いているコチサには、

人々の視線が感じられるのは何故?

続きを読む

一期一会公演 

一期一会公演


「おはなしピエロ」は、ロングラン公演とは対極にあるお芝居なので、

ほとんどが一期一会の出会いと別れです。

30回公演があれば、30話のオリジナルの話を作り、台本を覚えます。


続きを読む

プラシーボ効果 

プラシーボ効果


裸足で山道を駆け回る「香川の山猿」そのままに、

肌も面の皮も厚そうなコチサですが、

実はとても敏感肌で、化粧負けはするわ、被れるわ荒れるわで、

皮膚の手入れには泣かされています。

(面の皮は厚いままですが(>_<))

手作り化粧水とか、無添加石鹸とかにも凝って、いろいろ作ったり試したりしていました。


続きを読む

節分 

節分


コチサ
「おばあちゃんは、いいなぁ。
 そんなにたくさんの豆を食べられて。
 コチサはたった3つだよ」

おばあちゃん
「少し食べてええで。
 おばあちゃんは、もう食べ切れんわ」

コチサ
「ダメだよ、年の数だけ食べないと長生き出来ないんだよ。
 食べなくちゃダメだよ」


節分になると、繰り返されてきた言葉です。

続きを読む

筋トレは月始めがお薦めです 

筋トレは月始めがお薦めです


月始めのジムは空いています。

スタッフさんによると、幾種類もある会員種別の影響があるようです。

「あんまり空いているのもなぁ~」

というスタッフさんの気持ちはよくわかりますが、

コチサは、空いているジムって大好き。

続きを読む

女子会ランチ 

ランチをしながら、デザイナーのマリちゃんと二人だけの女子会。

マリちゃん
「これから人に会う?」

コチサ
「ううん、社長くらい」

マリちゃん
「じゃぁ臭っても良いよね(^_^;」

コチサ
「大丈夫だよ、最近鼻も効かなくなってるみたいだし(-_-;)」

ってことで、スンドゥプチゲ定食♪


女子会ランチ1



続きを読む